Вытяжка при остеохондрозе — это метод комплексной терапии позвоночника, позволяет избавиться от болевого синдрома и снять мышечное напряжение. Процедура должна проводится специалистом в условиях клиники.
Содержание
Применение в комплексной терапии и мнение врачей
Если человек почувствовал затяжные боли в спине – не нужно ждать, что они пройдут, нужно идти к врачу за консультацией. Это может быть остеохондроз – одна из наиболее распространенных болезней. Болезнь вызывает уменьшение расстояний между дисками позвоночника, что приводит к защемлению нервов. Появляется боль, которую способна купировать растяжка позвоночника при остеохондрозе. Метод вытяжки может быть сухим (на специальном столе) или мокрым (в бассейне). Оба способа имеют свои плюсы и минусы.
Лечение должно быть комплексным, только тогда можно достичь положительного результата. Действенные методы терапии:
- Лазерная терапия.
- Физиотерапия.
- Магнитотерапия.
- Электрофарез.
- Лечение пиявками.
- Гимнастика и массажи.
Цель, которую преследуют эти способы, состоит в снятии напряжения, укреплении мышц.
Одним из альтернативных методов выступает тракция, что означает процесс вытяжки позвоночника.
Тракция спины при остеохондрозе — древний метод, который применяется и сейчас. Врачи считают, что вытяжка позвоночника вообще не лечит, а наоборот – приводит к появлению новых заболеваний. Другие же считают, что такой способ позволит снять болевой эффект, но не избавит от корня проблемы. А третьи уверены, что процесс заключается в растяжении кольца диска позвоночника, но это никак не влияет на причину появления остеохондроза.
Врачи говорят, что этот процесс может привести к образованию межпозвоночных грыж и протрузий. Вытяжка межпозвоночного столба позволяет поставить на место диски, следует сделать мышцы эластичными, с чем и может справиться данный метод.
Эффективна ли вытяжка позвоночника при остеохондрозе
Мнения по поводу вытяжки осанки сильно расходятся. Иногда процедура нужна как дополнение к комплексу гимнастики. Подобные процедуры не рекомендуется проводить самостоятельно в домашних условиях. Метод должен быть подобран индивидуально специалистом, лечение остеохондроза каким-либо методом без рекомендаций может привести к ухудшению ситуации, к инвалидности.
Если пациент получил наставление, врач разрешил сделать комплекс и вытяжку позвоночника, полезно знать об эффективности данного метода. В результате каждый сможет добиться повышения упругости и эластичности мышц, связок в области спины, что есть прямой путь к выздоровлению. Методы тракции являются недостаточно эффективным применением к лечению осанки, но в комплексе он может дать позитивный эффект.
Если будет реализоваться только вытяжка позвоночника – результата выздоровления от остеохондроза можно и не получить. В комплексе с лечебной гимнастикой такие упражнения неплохо сочетаются, но не имеют влияния на очаг – саму причину возникновения боли. Устранить ее могут массажи и медикаментозное излечение.
Недостатки метода
Вытяжка не рекомендуется в домашних условиях. Этот способ может привести к негативным последствиям:
- образование микротрещин в кольце позвоночного диска при остеохондрозе;
- микрорастяжение структуры ткани диска;
- межпозвоночная грыжа.
Техника проведения процедуры
Для произведения вытяжки позвоночника используют специальный тракционный стол. Именно он выполняет все нужные и совершенно ненужные для излечения остеохондроза функции. Настоятельно не рекомендуется прибегать к этим процедурам без рекомендаций специалистов или без их наблюдения.
Нужно лечь на живот, руки должны быть согнутые в локтях на уровне груди, приподнять верхнюю часть корпуса, прогнув спину. Важно почувствовать себя, мысленно положить на плечи груз и постараться напрячь весь спинной отдел. Такая позиция напоминает позу сфинкса: ровного и гордого опустите голову параллельно полу: теперь пациент почувствует микрорастяжение всей спины.
Старайтесь ровно дышать и находиться в таком положении некоторое время. Теперь постарайтесь подвести плечи к ушам и вернуть в прежнее состояние. Для сильного эффекта подвигайте руки, согнутые в локтях дальше и повторяйте процедуру снова. Каждая вытяжка мышц пройдет по всей длине позвоночника.
Найдите у себя во дворе обычный турник. Необходимо повиснуть на нем и замереть на минут тридцать. Важно, чтобы больной не касался ногами земли, а руки были полностью выпрямлены. Процесс следует повторять ежедневно, постепенно увеличивайте время нагрузки
Лечебную гимнастику можно применять при:
- радикулите;
- грыже позвоночника;
- остеохондрозе;
- других заболеваниях осанки.
Вместе с упражнениями по вытяжке для позвоночника необходимо применять физиотерапию, лазер или электрофорез.
Для лечения остеохондроза на поздних стадиях нужно совмещать все процедуры в комплекс, устранить причину. Отдельно проводить вытяжку позвоночника при остеохондроз будет мало, следует обратиться к специалисту, который составит индивидуальную программу тренировок.
Когда появится результат от процедуры
Вытяжка осанки при остеохондрозе сама по себе неэффективна и не является полезной. После процедуры каждый способен почувствовать ослабление боли, диски поменяют свое положение. Ткани были травмированы, диски вернуться в прежние положение уже не в целостном состоянии, а вместе с этим и возобновятся боли. Результатом после вытяжки будут новые болезни:
- протрузии;
- межпозвоночные грыжи;
- усиление дегенеративно-дистрофического процесса (остеохондроза).
Болевой эффект исчезает несколько по другой причине. Вытяжкой мы меняем положение дисков, чем даем сигнал организму о том, что имеют место процессы над болезненной зоной. Такие действия непривычны для суставов и мышц. Идет обратный сигнал о снижении болевого эффекта. Процесс исцеления самостоятельно не проходит, и боль возвращается через время.
