Правила тейпирования спины при остеохондрозе позвоночника

3 апреля 2019
226
0комментариев

Тейпирование шеи при остеохондрозе — это метод лечения заболеваний позвоночника. Происходит с помощью тейпов — лент для терапии патологий опорно-двигательного аппарата. Метод предложил японский мануальный терапевт Кензо Касе.

Преимущества тейпрования при лечении остеохондроза

Кинезиологический тейп, применяемый при лечении шеи и других отделов позвонка при остеохондрозе — эластичная лента из натурального хлопка, покрытая с одной стороны гипоаллергенным клеем. В отличие от пластыря, ее эластичность соответствует показателям человеческой кожи. При наложении на поврежденный участок тейп оттягивает на себя кожу, создает разность давления внутри нее и ослабляет мускулатуру, обеспечивая улучшение кровотока, уменьшает боли, нормализует работу мышц.

Ранее изделия применяли только спортсмены, теперь ими пользуются врачи для лечения остеохондроза шеи и других заболеваний мышц и связок. Тейпирование спины при остеохондрозе имеет ряд преимуществ:

  • ускоряет выздоровление;
  • купирует болевой синдром;
  • хорошо прилегает к коже (повязка быстро высыхает после водных процедур, ее хватает на 5-7 суток);
  • улучшает кровоток и питание тканей;
  • приводит мышцы в тонус, формирует их правильное движение.
Метод тейпирования шеи и других отделов позвонка новый и до конца не исследованный. Некоторые врачи не признают его эффективности. О положительном действии свидетельствуют отзывы больных, ощутивших снижение боли, увеличение амплитуды движений после наложения ленты.

Виды тейпов для спины

В кинезиотейпировании выделяют ряд лент, ориентированные на разные виды заболеваний:

  1. Классический. Ширина — 5 см, длина — 5 м. Подходит для плеч, спины, шеи, колен.
  2. С мягким клеем. Подходит для людей, склонных к аллергической реакции, с чувствительной кожей, детям при болях в шее, пояснице.
  3. С усиленным клеем МАХ. Хорошо держится на суставах, подходит для занятий в бассейне, спортом. Клей в составе на 25% сильнее, чем у других видов лент.
  4. Преднарезанные. Используются при лимфодренаже: удобны в применении и экономят время при наложении.
  5. Длиной от 16 до 32 м. Подходят для спортсменов или для покрытия большой площади тела.
  6. Узкие шириной 2,5 см. Идеально подходят для шеи.
  7. Широкие. Ширина составляет 7,5 см. Удобны для лечения мышц спины, бедер, шеи.
  8. Кросс или решеткообразные. Воздействуют на аккупунктурные точки, приводит в норму организм в целом.
  9. Из искусственного шелка. На 97% они состоят из вискозы, на 3% — из нейлона. Хорошо держатся на суставах, где классические модели обычно отклеиваются.
Большинство тейпов производят в Китае, но их качество оставляет желать лучшего. Эти модели нередко вызывают аллергию, плохо держатся на коже. Решая приобрести ленту, ориентируйтесь на марки, производимые в Германии, США, Канаде: Nasara, Kintex, Spol и другие.

Цвет лент не имеет терапевтического значения. Обращайте внимание на форму нарезки:

  1. I форма — классический вариант, представляет собой сплошную ленту. Ее наносят возле поврежденной мышцы, в том числе в области шеи.
  2. Y или V — используют для снятия воспаления возле границ сустава или мышц при остеохондрозе, активизации ослабленных мышц, усиливая их сокращение.
  3. Х — такая нарезка хорошо облегчает боль в шее и других отделах, применяется при растяжении связок.
  4. Ш — лента для лимфодренажа, снятия отеков и синяков.
  5. в виде * — применяют при грыже.

Выбор тейпа и его наложение, осуществляет врач.

Как происходит тейпирование

Тейпирование при шейном остеохондрозе и других заболеваниях должен проводить специалист: накладывать полотно нужно строго по линии мышц и связок. Перед процедурой кожу протирают спиртом, вырезают ленту необходимой длины и формы. Техника наложения зависит от цели и части тела, в которой ощущается боль.

При грудном остеохондрозе

Тейпирование грудного отдела позвоночника при остеохондрозе проводится с помощью 2 прямых лент. Чтобы врач правильно отмерил длину изделия, пациент наклоняется вперед, округляет спину, вытягивая руки в пол. Затем доктор измеряет расстояние от верхнего края лопатки до поясницы.

Ленту наклеивают по всей длине грудного отдела. При необходимости расслабить мышцы, полосу направляют снизу вверх. Если требуется поддержать мышцы, крепление проходит сверху вниз. Якорь первого тейпа располагается рядом с позвонком, в нижней части грудного отдела. Второй якорь укрепляют выше внутреннего лопаточного угла. Лента должна закрыть грудной отдел позвонка. Подобным образом накладывают второе полотно.

При шейном остеохондрозе

Инструкция к тейпированию при симптомах остеохондроза:

  1. Подготовьте кожу в зоне шеи. Тщательно вымойте, высушите и протрите спиртом.
  2. Подготовьте ленты для тейпирования в форме Y и I.
  3. Сбрейте на шее волосы, попадающие в зону аппликации.
  4. Наложите вдоль позвоночника в области шеи 2 прямых тейпа и один Y-образный.
  5. Перпендикулярно наклеенным полоскам наложите еще одну прямую, максимально натянув ее. Каждую полосу натягивайте посередине, оставляя края свободными.
  6. Потрите тейпы, чтобы клей лучше соприкасался с кожным покровом шеи.

Спины

Схема тейпирования спины комбинирует поддерживающие и поперечные полосы. Их наложение зависит от того, как проявляется остеохондроз, какие симптомы его сопровождают:

  1. Если после тяжелой работы создается мышечное напряжение. Чтобы снять его при остеохондрозе, потребуются 2 ленты по 20 см. Пациент наклоняется вперед, доктор накладывает полосы вдоль позвоночника с фиксацией у крестца.
  2. Если остеохондроз сопровождается межпозвоночной грыжей, при тейпировании дополнительно к предыдущей аппликации накладывают крест-накрест 2 ленты по 30 см в зоне первого поясничного позвонка.
  3. Остеохондроз часто развивается на фоне сколиоза, при котором нагрузка на мышцы спины и шеи распределяется неравномерно. Тейпы позволяют равномерно распределить нагрузку. При процедуре заверните плечо вовнутрь, тыльную сторону кисти прижмите к бедру, выпрямите локоть. Полосы длиной 20 см приклейте от подмышки вдоль широкой спинной мышцы к пояснично-грудной фасции.
  4. При спазмах косой мышцы живота при наличии остеохондроза растяните спазмированную сторону. От внутреннего края подвздошного гребня сделайте аппликацию по косой линии ребер. Повторите тейпирование с другой стороны.

Противопоказания и меры предосторожности

Курс тейпирования считается безопасным способом лечения остеохондроза, но существует опасность возникновения осложнений и нежелательных последствий.

Риск побочных эффектов возрастает, если не учитывать противопоказания и не проводить профилактику заболевания.

Тейпы для лечения патологии в шейном отделе нельзя применять, если есть болезни и состояния:

  • острая патология в начальной стадии;
  • повышенная температура;
  • первые три месяца беременности (тейпирование в области таза и поясницы): процедуры способствуют сокращению мышц матки, что опасно выкидышем;
  • склонность к аллергии;
  • тромбоз, риск образования тромбов;
  • повреждение кожи шеи в зоне аппликации при тейпировании;
  • общий отек в случае заболеваний сердца, почек (процедура нарушает микроциркуляцию крови);
  • карцинома, метастазы;
  • сахарный диабет I типа.

При неправильном наложении аппликации на шею лечение может навредить. Чтобы тейпирование при терапии остеохондроза принесло пользу, приобретайте качественный материал и доверяйте специалисту.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Поделиться
Класснуть
Нуждаетесь в совете?

Отправить ответ

avatar
Adblock
detector