Классификация и степени кифоза

19 апреля 2021
2599
0комментариев

Кифоз и его симптомы

Кифоз —  заболевание , характеризующиеся искривлением позвоночника с изгибом назад. Симптомы проявляются в зависимости от степени заболевания. .

Болезнь грудного отдела позвоночника еще называется «круглая спина». Она вызывает не только боль в органе, но и нарушает роботу сердца и легких.

Симптомы заболевания:

  • сильная сутулость, угол наклона больше 45 градусов;
  • слабые мышцы задней и передней части  пресса;
  • повышенная утомляемость и боль в мускулатуре;
  • суженная клетка ниже плеч.

Если на данные симптомы не обращать внимание долгое время, то начинается разрушение межпозвонковых хрящей, что приводит к их последующей деформации. С заболеванием грудного отдела позвоночника обращаются к мануальному терапевту.

Причины возникновения кифоза:

  • нарушенная осанка через слабо развитые мышцы спины;
  • неправильное положение осанки во время работы и учебы;
  • генетические нарушения межпозвонковых дисков и позвонков грудного отдела позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки, травмы мышц и связок;
  • воспалительные и инфекционные заболевания различного происхождения;
  • травмы позвоночника;
  • операции и хирургическое вмешательство на позвоночнике.

Степени кифоза

Искривление позвоночника при болезни имеет разные этапы, которые отображают развитие заболевания. Важную роль играет угол наклона осанки, который указывает на происходящие изменения в позвонках.

Выделяют следующие степени кифоза:

Первая степень  угол наклона позвоночника находится в пределах 30 градусов. На первом этап раннее обращение за помощью к врачу поможет остановить развитие заболевания. Даже незаметная сутулость — это повод для беспокойства.
Вторая степень  угол изгиба составляет от 30 до 60 градусов. Визуально такой изгиб спины  более заметен. При второй степени область грудного отдела начинает же плохо снабжать кислородом весь организм.
Третья степень угол наклона позвоночника составляет от 60 до 70 градусов. На третьей стадии заболевание видно невооруженным глазом. Спина очень сильно выпирает назад, образуется горб.  Часто происходят изменения во внутренних органах. Важно не доводить грудной отдел позвоночника до такого состояния.
Четвертая степень Угол искривления более 70 градусов. Происходит полная деформация позвоночника, и изменить угол наклона осанки к сожалению, уже не возможно.

 

Можно ли вылечить кифоз

Лечение кифоза в домашних условиях требует немало усилий. Помогает в основном различного рода физкультура. Лечебная гимнастика наиболее эффективно помогает в раннем подростковом возрасте.

Начинать нужно с органонов дыхания. Дыхательная гимнастика насыщает мышцы кислородом, что очень важно при заболевании.

  1. На физкультуру хватит и двух минут. Ладони положите на живот. Глубокий вдох и развести руки в стороны, потом над головой. Далее тыльные стороны кистей соединить. На выдохе возвращайте руки в исходное положение.
  2. Далее делаем разминку. После подготовки переходим к физическим нагрузкам.
  3. Наклоняйте голову влево, вправо, вперед и назад по 8 — 10 раз мягкими движениями.
  4. Ладони на плечах. Локтями делаем круговые движения, потом — движения плечами.
  5. Пальцы в замочек, руки подняты на уровне плеч. Делаем обороты, стараясь заглянуть за спину.  Потом опускаем руки и отводим руку за спину.
  6. Делаем круговые движения руками. После этого укрепляем мускулы и выравниваем осанку.

кифоз позвоночника различной степени

Существуют и другого рода упражнения:

  • Прижимайтесь к стене, прогибая ее аккуратно.
  • Закидывайте руки назад к стене, как бы опираясь на осанку. Спина должна прогнуться. Немного задержите такое положение. И несколько раз повторите.
  • Лягте на живот. Приподнимаетесь на руках, закидывая голову назад.
  • Руки поставить вдоль тела, поднять туловище, зафиксировать в таком положении несколько секунд.
  • Делаем легкие упражнения для пресса, что его укрепить.
  • Отжимания от пола несколько раз.
  • После упражнений разотрите мышцы. После этого растяните их, потянитесь руками вверх и в низ, прижмитесь к коленьям.

Медикаментозный или хирургический метод

Избавится от проблемы болей в области грудного отдела можно как оперативным вмешательством, так и более консервативными методами. Например, медикаментозное лечение. Оно включает не только прием нужных препаратов, а так же ношение корсетов, физиотерапию и массаж.

А вот хирургическое вмешательство рискованный способ. Для операции нужны обязательные показания:

  • заболевание стремительно развивается;
  • задеваются нервные окончания в спинном мозге;
  • косметические показания;
  • сильные боли, вызванные недугом.

Хирургическое вмешательство крайне редко рекомендуют врачи. Но иногда без него не обойтись.

Помните, что излечивание от заболевания – это прежде всего физическая зарядка и нагрузка, которая способствует улучшению подвижности и гибкости осанки.

Один из лучших методов лечения — точечный массаж и иглоукалывания. Комплексно эти процедуры снимают мышечную боль и напряжение в зоне осанки, улучшают подвижность спины. Лечебные упражнения назначается индивидуально для каждого пациента.

степени кифоза позвоночника

Лечение кифоза у взрослых более сложная задача, чем у детей и подростков. Заболевание успешно лечится способами восточной медицины. Это эффективные методики, которые позволяют значительно улучшить здоровье.

Помните, наша осанка держит сильные мышцы, которое и являются нашим природным корсетом. А сильные они тогда, когда их тренировать, заниматься спортом или легкой физкультурой. Надо не лениться и заниматься собой. Тогда угол вашей осанки будет здоровым и ровным, как и вы сами.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Поделиться
Класснуть
Нуждаетесь в совете?
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Adblock
detector