Развитие традиционной медицины не отменяет достижений медицины народной с ее простыми, доступными и действенными средствами. Они помогают людям справляться со многими болезнями, и особенно эффективны, если речь идет о возрастных проблемах опорно-двигательного аппарата. Наиболее частые из таких болезней – артрозы коленных суставов. Лечение народными средствами такого заболевания, как гонартроз коленного сустава (ГАКС), эффективно даже на 2 степени развития.
Содержание
Особенности заболевания
Гонартроз или артроз коленного сустава – дегенеративно-дистрофическое поражение, выражающееся в разрушении внутрисуставного хряща с костными разрастаниями по краям, чаще всего характерное для людей зрелого и пожилого возраста. Группа риска ГАКС значительно шире: спортсмены после травм суставов ног, больные варикозным расширением вен, люди с избыточным весом.
Наиболее часто встречается вторая степень заболевания. В результате микротравм хряща еще на 1-й стадии, которые приводят к нарушению обменных процессов, на 2-й стадии хрящ начинает дегенерировать на фоне механической нагрузки. Поводом для обнаружения болезни является боль при движении и приседании, которая может сопровождаться хрустом, опуханием колена и частичной потерей способности к сгибанию коленного сустава.
Чтобы не пропустить развитие гонартроза, важно обратить внимание на его признаки и особенности:
- Боль. Может носить как эпизодический, так и продолжительный характер. Интенсивность и длительность болевых ощущений зависит от участка, на котором начались дегенерация и воспаление.
- Скованность. Ограничение подвижности в коленных суставах после пробуждения или после долгого сидения, которое постепенно восстанавливается – явный признак ГАКС.
- Воспаление. Покраснение и припухание коленной зоны (иногда – локальным повышением температуры), которое провоцирует синовит – воспаление суставной оболочки.
- Хруст. Возникает при сгибании – разгибании колена.
Если врач на основании осмотра сустава, проверки его движения и проведения инструментальной диагностики (рентгенографии, артроскопии, УЗИ) устанавливает наличие гоноартроза коленного сустава второй степени, он порекомендует медикаментозное лечение. Однако в большинстве случаев «обратный ход» болезни может дать элементарный ЛФК и народная медицина.
Рецепты для домашнего использования
Растительная медицина предлагает лечить коленные суставы мазями, компрессами и настойками. Она дает эффект и как самостоятельная форма, и как дополнительная к основной схеме лечения. Лучше всего применять ее осенью и весной, когда происходит сезонное обострение гонартроза. Приведенные ниже народные рецепты и процедуры легко готовятся и проводятся в домашних условиях. Все необходимые растительные компоненты доступны в любой аптеке.
Лечение народными средствами гонартроз коленного сустава 2 степени производят:
Мази и компрессы
| Название | Действие | Компоненты | Процедура |
| Мазь из черной редьки | Остановка деформации, снятие отеков | Черная редька – 1,5 стак.
Мед – 1,5 стак. Водка – 100 мл Соль – 1 ст.л Ветошь |
Смешать компоненты
1 вариант: 10-15 мин. втирать в колено перед сном. 2 вариант: наложить компресс на ночь, укутав сустав. |
| Мазь из цветков одуванчика | Остановка деформации, устранение боли | Цветки одуванчика
Жидкость с высоким содержанием спирта (одеколон, медицинский спирт, водка) Бутылка |
Цветами одуванчика туго заполнить бутылку, залить спиртовой жидкостью.
Настаивать месяц. Растирать колено 1-3 р/д в зависимости от силы болевых ощущений. |
| Компресс на глине | Остановка деформации, уменьшение боли и воспаления | Глина
Горячая вода Марля или тряпка Шерстяной шарф |
Глину залить водой до состояния густого теста, нанести слоем 2-3 см на марлю или тряпку, обернуть вокруг колена, захватывая прилегающие зоны. Обернуть шарфом. Держать 2 часа, утром и вечером. |
| Яблочно-медовая мазь-компресс | Противовоспалительное действие, остановка деформации на глубоком уровне | Яблочный уксус – 3 ст.л.
Мед – 1 ст.л. Капустный лист Шерстяной шарф |
Смешать компоненты, толстым слоем нанести на колено, укрыть капустным листом. Обернуть шарфом. Применять 2-3 р/д, можно оставлять на ночь. |
| Компресс из камфорного масла | Глубокое согревающее и противовоспалительное действие | Камфорное масло
Водка Ветошь Шарф |
Густо смазать колено камфорным маслом, растирать 5-10 минут, намочить в водке тряпку, обернуть вокруг растертого колена. Обмотать шарфом, оставить на ночь. |
Настойки
Хорошо лечат 2 степень гоноартроза коленного сустава настойки и настои на травах, которые принимаются вовнутрь и, за счет содержащихся в них минералов и витаминов, улучшают обменные процессы в суставных и хрящевых тканях:
| Название | Действие | Компоненты | Процедура |
| Настой первоцвета | Снятие обострения, устранение воспаления |
|
Траву залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 4 р/д по ½ стакана |
| Настойка из конского щавеля | Питание тканей коленного сустава и хряща, повышение резерва устойчивости против деформации |
|
Бросить щавель в бутылку, залить водкой. Настаивать 10 дней. Принимать утром и вечером. Взболтать перед употреблением. |
| Отвар из черных бобов | Укрепление коленных суставов, снятие воспаления |
|
Залить черные бобы кипятком, настоять 6 часов. Пить 3-5 р/д. |
| Настойка из мокрицы (мокреца) | Нормализация обменных процессов, остановка деформации хряща и сустава |
|
Мокрицу положить в банку 1 л, залить водкой, поставить в темное место на 5 дней. Затем долить до верха банки холодной воды и настаивать еще неделю. Принимать 3 р/д за 20 мин до еды по 1-й ст.л. |
| Настой «Весенний»/ настойка «Весенняя» | Активное средство профилактики и лечения 2 степени гоноартроза сустава колена. Снятие боли, покраснения и опухлости | Смесь (по щепоти):
|
Компоненты смешать. Взять 2 ложки смеси, залить кипятком и 5 минут варить на медленном огне. Дать настояться 15 минут. Принимать вместо чая 3-5 р/д. Из того же сбора можно приготовить настойку: залить смесь водкой 200 г и настоять 10 дней. По 1 ст.л. за 20 мин до еды. |
Важно помнить, что лечение народными средствами – длительный процесс. Как правило, курс лечения длится 1-2 месяца. При острой форме следует повторить его через 2-3 недели. Для профилактических целей и для недопущения развития ГАКС требуется проходить курс каждые 4 месяца, а через год, после устранения всех явных признаков болезни, – дважды в год (осенью и весной).
Коленный артроз 2 степени – серьезная болезнь, которая требует не только активного лечения, но и полного пересмотра старых привычек и нездорового образа жизни.
Диеты
Новые принципы питания при болезни коленных суставов должны быть организованы так, чтобы достичь нескольких целей:
- Норма кальция. Продуктов, содержащих кальций, должно быть много. Но диетологи советуют ограничить мясо. Лучше употреблять кисломолочные продукты и нежирные сыры, сухофрукты, орехи, семена и зелень. В то же время, избыток кальция, который образуется в случае принятия химического кальция или перемолотой яичной скорлупы, так же вреден, как и его недостаток.
- Восстановление хрящевых и суставных тканей. Этому способствует регулярное употребление в пищу содержащих коллаген: желе с животным желатином, холодца и костных бульонов. Кроме того, продукты, богатые витаминами В-группы и витамином Е: жирные сорта рыбы, растительные масла, бобовые, крупы и зеленолистовые овощи. Незаменимы: витамин D в жирной рыбе, кисломолочных продуктах и яйцах и магний в орехах, зеленых овощах и гречке-овсянке: они повышают проводимость нервных волокон и усвоение питательных веществ тканями коленного сустава и хряща.
- Снижение лишнего веса и улучшение подвижности колена. Достигается не только при помощи выполнения обязательной при ГАКС физкультуры и гимнастики для суставов. Главное условие — уменьшение объема съедаемых порций, ограничение калорийности и изменение способов приготовления блюд в пользу тушения, варения и запекания в духовке.
- Запрещенные (редко употребляемые) при гонартрозе коленного сустава продукты – жирные виды мяса, капуста белокочанная, перец, помидоры, жирное молоко, кислые фрукты.
Противопоказания к использованию народных методов
Основное число больных гоноартрозом коленей во 2 степени хорошо переносят средства народной медицины. Однако есть несколько случаев, в которых использование таких методов нежелательно и даже вредно:
- Вред отдельно взятых компонентов рецептов для конкретного пациента на фоне его индивидуального состояния организма и других заболеваний. Например, некоторые растения повышают давление – и не подойдут гипертоникам. Также ингредиенты (мед, едкие травы) могут вызывать аллергические реакции.
- Народные методы лечения могут снижать эффективность медикаментов, если используются одновременно с приемом медицинских препаратов.
- Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей предусматривает осторожное обращение с растительными препаратами, которые могут способствовать развитию новообразований и снижать эффективность химиотерапии.
Отправить ответ