Онемение пальцев при шейном остеохондрозе и как с этим бороться

В современном обществе очень много людей страдают от болезней, связанных с малоподвижным образом жизни. Этому способствует работа за компьютером или в офисе, пассивный досуг, урбанизация и даже неправильный подбор спального места. Одно из самых распространенных заболеваний, поражающих трудоспособное население, является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Онемение пальцев при шейном остеохондрозе порой является самым первым симптомом заболевания. Если не игнорировать этот тревожный знак, то можно эффективно и качественно предотвратить дальнейшее развитие патологии.

онемение пальцев руки

Как связано онемение пальцев с шейным остеохондрозом?

Остеохондроз – хроническое заболевание, связанное с деформацией межпозвоночных дисков, уменьшением их высоты с последующей деформацией позвоночного столба. Эти процессы начинаются практически у всех людей старше 30 лет. Последнее время отмечается, что остеохондроз сильно «помолодел» и он встречается у людей в 20 – 25 лет.

В центре позвоночника содержится спинной мозг. От его шейного отдела, нижних сегментов, отходят нервы, ответственные за верхние конечности. Первым делом они проходят через межпозвоночные отверстия. При наличии остеохондроза высота межпозвоночных дисков уменьшается, что тянет за собой уменьшение этого отверстия. Неправильное расположение позвонков и высота межпозвоночных дисков способствуют сдавлению нервов. В итоге происходит нарушение проведения нервного импульса, что ощущается как онемение пальцев рук, ползанье мурашек, покалывание. Подобные расстройства чувствительности называются парестезиями.

Парестезии или онемение наблюдаются при ранних стадиях шейного остеохондроза. При более поздних стадиях основным симптомом становятся боль и нарушение движения в руке в целом или кисти в отдельности.

Причины онемения пальцев и появления парестезий

Даже при наличии уже сформировавшегося остеохондроза пациенты не всегда ощущают его проявления, особенно в начальных стадиях. На этом этапе расстройство чувствительности возникает не спонтанно, а после воздействия определенных факторов. К ним относятся:

  1. Длительное вынужденное положение головы, шеи, грудной клетки.
  2. Отдых на спальной поверхности, несоответствующей физиологическим нормам.
  3. Длительные разговоры по мобильному телефону.
  4. Сидячая работа в офисе, дома или иных местах.
  5. Неправильное ношение сумок, рюкзаков, всевозможных грузов.

немеют пальцы при шейном остеохондрозеВсе эти причины вызывают напряжение мышц верха спины, рук, сгибанию или разгибанию позвоночника. Это приводит к изменению положения позвонков, которые начинают сдавливать спинномозговые нервы. При слабом давлении человек ощущает онемение, покалывание или ползанье мурашек, а при более сильном – режущую, колющую или жгущую боль.

В начале заболевания пациенты отмечают появление симптомов при выполнении бытовых работ или актов лично гигиены, таких как приготовление еды, читка зубов, прием душа, просмотр телепередач, домашняя уборка. Иногда патологические ощущения возникают при резких, необдуманных движениях, подъеме груза, поворотах туловища.

Пальцы, которые чаще всего немеют при болезни

Чаще всего немеют мизинец и половина безымянного пальца. Эти проявления могут напоминать туннельный синдром, когда при длительной работе за компьютером пережимаются нервы в лучезапястном суставе, но в отличии от него в пальцах появляется слабость, болевой синдром присутствует исключительно редко. Редко немеют большой, указательный и средний пальцы, захватывается возвышение на ладони перед большим пальцем. При более запущенных случаях под поражение могут попадать все пальцы, кисть, предплечье или даже вся рука.

Подобные симптомы связаны с тем, что в первую очередь страдают нервные пучки, идущие к указательному и безымянному пальцу, а только потом все остальные.

Способы лечения и избавления

Для избавления от ощущения онемевших пальцев применяется множество лечебных мероприятий, направленных на улучшение проведения нервного проведения импульсов, нормализацию состояния шейного отдела позвоночника, корректировку причин, способствующих развитию остеохондроза и проявлению его симптомов. Существует целый ряд лекарственных средств и упражнений для нормализации состояния пациента. В крайних случаях, при выраженном болевом синдроме, потери возможности движения во всей руке или отдельных пальцах, проводится оперативное вмешательство с целью устранения факторов, сдавливающих нерв.

Медикаментозная терапия

Основным способом убрать онемение пальцев при шейном остеохондрозе является проведение противовоспалительной, обезболивающей и метаболической терапии. Все это приводит к улучшению питания спинномозговых нервов, снятию болевого синдрома и восстановлению нормальной чувствительности в кисти.

что делать при немении пальцевДля снятия воспаления применяются такие средства, как диклофенак, ибупрофен, нимесулид. Они убирают отек тканей, что способствует некоторому освобождению нервов от сдавливания.

В качестве анальгетиков применяется кетанов, анальгин, возможно комбинирование препаратов со спазмолитиками. При уменьшении боли пациенты отмечают возвращение объема движений и их силы, улучшение общего самочувствия.

Метаболическая терапия направлена на улучшение питания и обменных процессов в самом нерве. Это улучшает его функционирование, облегчает проведение нервных импульсов. Применяют актовегин, пирацетам, ноотропил и прочие нейропротекторные или ноотропные средства.

Физиопроцедуры и гимнастика

С целью улучшения самочувствия людям с шейным остеохондрозом проводятся всевозможные процедуры, назначается лечебная гимнастика. Одним из важных аспектов является профессиональный массаж области шеи, воротниковой зоны. Во время первых сеансов возможно появление болевых ощущений, простреливаний по ходу нерва в руку. Это вполне нормально и связано с наличием патологического расположения тканей при остеохондрозе. К концу курса массажа наблюдается возвращение чувствительности, появление легкости в движениях, «прояснение» головы.

Плаванье – самый физиологически верный вид спорта. Занятия в бассейне два – три раза в неделю улучшают состояние всего позвоночного столба, разгружают его. Главное – заниматься в меру, не усердствовать, чтобы не возникло ухудшения состояния.

Не пытайтесь самостоятельно заниматься гимнастикой, просить близких или знакомых проводить массаж без консультации с врачом. Неправильно выполненные упражнения или массирования поспособствуют еще большему сдавлению нервов и ухудшению состояния межпозвоночных дисков.

Оперативное лечение

Люди, вынужденные прибегать к помощи хирургов жалуются уже не только на то, что немеют пальцы. При тяжелых случаях может формироваться межпозвоночная грыжа, полностью защемляться спинномозговой нерв. При этом больные жалуются на резкие, нестерпимые боли в руке, невозможность совершать движения, при межпозвоночных грыжах – онемение ног, ухудшение контроля актов дефекации и мочеиспускания. Возможно появление шума в голове, нарушение кровоснабжения головного мозга с потерями сознания.

Для устранения этих дефектов производится операция с целью привести в норму состояние шейного отдела позвоночника. Возможно простое удаление некоторого количества костной и соединительной ткани с целью освобождения нервов от сдавливания. Более радикальной операцией является замена межпозвоночного диска, что решает проблему при распространении симптомов за пределы пояса верхних конечностей.

Профилактика заболевания

Вместо борьбы с последствиями остеохондроза в разы проще не допустить у себя его развитие или остановить его прогрессирование на начальных стадиях. Для этого:

  1. Регулярно занимайтесь спортом. Дозированная физическая нагрузка 2 – 3 раза в неделю поможет улучшить состояние не только позвоночного столба, но и всего организма. Лучше всего подойдет легкая атлетика, гимнастика, плаванье. Следует избегать видов спорта, связанных с подъемом больших весов, чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Занимайтесь спортом в свое удовольствие, а не для достижения определенных показателей и результатов – только в этом случае вы сможете оздоровиться.
  2. При длительной работе в одной позе делайте регулярные перерывы через каждые 30 – 45 минут. Проводите разминку, прохаживайтесь. На рабочее место подберите удобное кресло и стол для минимизации нагрузки на позвоночник.
  3. Следите местом для сна. Качественный и комфортный сон – залог здоровья на долгие года. Не допускайте образования вмятин, деформаций матраса, подберите такую подушку, чтобы во время сна вы чувствовали себя комфортно, не возникало ощущения чрезмерного сгибания головы.
Рейтинг статьи:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Поделиться
Класснуть
Нуждаетесь в совете?

Отправить ответ

avatar
Adblock detector