Список всех болезней:

Массаж при остеохондрозе шейно-грудного отдела

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе грудного отделаНа сегодняшний день очень распространяется такая патология как остеохондроз. Развивается он как у людей пожилого возраста, так и у более молодых трудоспособных людей. Остеохондроз – причина большинства острых болей в спине, а еще появления неприятных грыж. Основным методом борьбы с недугом спины принято считать массажные процедуры.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе назначают для того, чтобы:

  • Понизить сильную боль.
  • Улучшить ток крови в мускулатурных тканях осанки.
  • Снять забитость и напряженность спинных мышц.
  • Укрепить мускулы отдела осанки.

Очень важно, чтобы все движения, которые делает терапевт были четкими и правильными. Именно от этого зависит скорость выздоровления.

Что это за процедура и какая специфика шейно-грудного отдела?

Любой массаж должен основываться и строиться на степени заболевания и его общем прогрессе у пациента и исходя из этого доктор и должен будет подобрать необходимый больному курс. Важно понимать, что обращаться стоит только к проверенному и действительно профессиональному специалисту, цена здесь не должна иметь значения, лучше заплатить один раз больше, чем потом снова лечиться от неправильного ранее проделанного массажа. Состоят процедуры при шейно-грудном остеохондрозе из следующих составляющих:

  • Растирание.
  • Поглаживание.
  • Разминание.
  • Вибрация.
  • Выжимание.

Если у пациента болезнь сосредоточена с одной стороны, то массаж следует начать со здоровой стороны и лишь затем перейти на больную, чтобы в итоге были промассированы обе стороны равномерно. Причем, процесс перехода должен быть обязательно плавным – без резких нажатий.

При описываемом недуге больше всего страдают места, где выходят нервные окончания и поэтому к этим точкам должно быть уделено особое внимание. Если использовать точечный самомассаж или процедуру вместе с обычным, то это даст еще больший эффект и уже буквально через несколько начальных сеансов больной почувствует облегчение каждого ранее болящего отдела осанки.

загрузка...

Как правильно делать массаж при шейном остеохондрозе?

Как уже говорилось выше, массаж состоит из нескольких этапов. Рассмотрим их более подробно. Первоначально нужно расслабить все мышцы больного, потому что процедуру следует делать лежа на животике, положив кисти ручек под лоб и поджав подбородок к груди.

Поглаживание Обычно начинают процедуру с легких поглаживаний так называемой воротниковой зоны (отдела шеи) и продвигаются в район лимфатических узлов. После этого переходят на более обильное поглаживание полными ладошками, а затем переходят в район седьмого позвонка.
Растирание Растирание служит для того, чтобы подготовить мускулатуру пораженного участка к лучшему воздействию. Его проводят для того, чтобы снять с мускулов осанки и отдела шеи напряжение и улучшить кровообращение. Начинают растирать обычно у основания черепа, фалангами пальчиков круговыми и прямыми движениями вниз вдоль осанки. В воротниковой области применяют процедуру ребрами ладошек, слабыми мини-ударами также движутся вниз вдоль позвонков.
Разминание Процесс разминания направлен на самое глубокое воздействие — это на связки и мускулы. В районе шеи круговыми движениями ручек и ладошек проводят растирание пораженных зон. Воротниковый участок разминают продольно, отдельные пучки поперечно и кольцевыми движениями.
Вибрация Вибрация – последняя стадия процедуры разминки отдела шеи и района воротника. Поглаживания и прием вибрации, заключается в итоговом расслаблении мускулатуры в пораженном участке.

Массаж при шейно-грудном остеохондрозе должен выполнялся строго грамотным профессионалом и только по инструкции.

Статьи по теме:

1.Самомассаж при шейном остеохондрозе

2.Массаж при кифозе позвоночника

3.Симптомы грудного остеохондроза

Болят кости и суставы? - Узнайте эффективный способ лечения!

рекомендация ведущих специалистов по заболеваниям опорно-двигательного аппарата:

Забудьте об артрите, артрозе, остеохондрозе, подагре, радикулите и болях в суставах.

Как выполнить процедуру при грудной болезни позвоночника?

Массаж грудного отделаМассаж при остеохондрозе грудной части позвоночника особо не отличается от вышеописанного, разница заключается в том, что здесь должны быть полностью исключены удары и поколачивания, и вибрация. Здесь, в отличии, от шейного остеохондроза некоторые сеансы можно проводить в положении сидя. Начинается массаж с поглаживания, затем выжимания и разминание спины. Все этапы выполняются по 3-4 раза. Особое внимание уделяется верхней части спины, в частности лопаткам. Процедура надплечий включает в себя те же этапы, что и лопатки, только нужно 2 раза больше повторений.

Следующим необходимо сделать растирание позвоночника, а именно начиная от затылка и вниз до грудного отдела как можно ближе к отросткам позвоночника. Важно не напрягать спину и шею, чтобы специалисту было легче искать отростки позвонков.

После прохождения полного сеанса рекомендуется принять массаж верхней части спины и тщательное растирание. Каждый этап должен заканчиваться поглаживанием. По мере прохождения необходимо постепенно уменьшать поглаживания и увеличить дозу всех остальных этапов.

Почему нужен массаж каждого отдела и в чем его эффективность?

Главной и первоначальной целью любого лечения является безусловно нейтрализация болевого синдрома. После того, как боль и спазм сняты приступают непосредственно к лечению причины. Здесь эффективность массажа трудно переоценить. При сравнении, скажем, с лечебной физкультурой, массаж бесспорно имеет гораздо больший эффект. Массаж сравним разве что с лечебной гимнастикой. Преимущества процедуры: улучшения тока крови в беспокоящей зоне, снятие мышечных спазмов, укрепление мышечной ткани

Массаж для профилактики не менее важен, чем при лечении. Среди всех мер профилактики процедура является самый эффективный. В качестве профилактики рекомендуется делать самомассаж, это не затрат но и сэкономит время. Лежа на животе, расслабив мышцы спины и шеи постепенно наращивая интенсивность растирайте шею, опускаясь как можно ниже вдоль позвоночника, по окончании тщательно гладьте, достаточно уделять этому по 15-20 минут 3-4 раза в неделю.

Для всякого метода лечения есть свои противопоказания и каждый, обратившийся к тому или иному методу должен о них знать. У массажа основным противопоказанием является острое обострение или запущенная форма остеохондроза. Остальные недуги, при которых массаж противопоказан:

  • Скачки артериального давления.
  • Нарушения кровеносной системы, заболевания крови.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Белая или красная лихорадка.
  • Гнойные воспалительные процессы.
  • Онкологические заболевания.
  • Аллергические реакции.
  • Травмы.
  • Пост наркозное состояние.
  • Болезни желчи.
  • Беременность.

Массаж при шейного отдела

Основные правила, которыми руководствуются при назначении и выполнении массажа:

  • В большинстве случаев процедура назначается только на 4-5 день. Категорически запрещается принимать процедуры в стадию обострения болезни. Массажист должен начать со здоровой части спины и шеи, тем самым воздействую на пораженный участок.
  • Начальные сеансы должны иметь мягкий и спокойный характер, нельзя сразу же нагружать тело сильным и интенсивным массажем. Мышцы каждого отдела будут сильно сокращаться и боль только усилится.
  • В зависимости от возраста пациента назначается либо прорабатывание мышечных волокон, либо растирание. Если для молодых пациентов большее внимание уделяется работе с мышечными волокнами, то пожилым принято делать акцент на растирание.
  • Улучшить эффект от процедур можно, получая параллельно сеансы физиотерапии.

Хотите узнать как вылечить суставы в домашних условиях?

Большинство наших людей продолжает ошибочно думать, если износились суставы, то уже им вряд ли что-нибудь поможет. Это не так... Тем более что игнорирование проблемы (даже банальный хруст в суставах) может привести к серьезным последствиям, а то и инвалидности.

Тяжело поверить, но суставы поддаются лечению всегда, даже в глубокой старости. Известные эксперты, доктора медицинских наук рассказывают про действенный метод лечения артрита, артроза, остеохондроза и прочих, не менее серьезных заболеваний позвоночника и суставов.

Подробнее>>>

Интересное по теме:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *